8 Giorni "Avventura Benessere" presso eco resort di lusso a Dominica
Jungle Bay Dominica Island, Caraibi
Da
2,835
€
x
Grazie per aver inviato una richiesta. Ti risponderemo entro 24 ore. Il Longevity Escapes Team
8 Giorni di 'Mountain Detox', HIIT e vacanza yoga spa ad Arosa
Valsana Hotel Arosa, Svizzera
Inclusioni
- 7 Notti (soggiorno minimo) in una suite a scelta
- 7 Colazioni "à la carte" con succhi di verdura
- 1 BioAge Detox™ programma nutrizionale adattato alla tua individualità biochimica
- 1 Protocollo di detox dalla niacina personalizzato e supervisionato
- 5 Circuiti-terapeutici spa detox (integratori, fitness e sauna all'interno di un programma personale)
- 2 Massaggio detox 50m (Stimolazione linfatica)
- 5 Sessioni di allenamento HIIT personale 60m
- 1 Lezione di yoga giornaliera in gruppo (max 5 persone)
- Accesso all'Health and Fitness Club
- Accesso al spa, piscina coperta e sauna
- Noleggio bici da giugno a settembre
- Arosa All-Inclusive Card (stagione estiva)
- Bagno ghiacciato guidato al Lago Untersee (stagione invernale)
- Escursioni guidate con le snowshoes attraverso il paesaggio della regione di Arosa (stagione invernale)
- Trasferimento dalla stazione ferroviaria di Arosa
Prima dell'arrivo
- 1 Consulenza nutrizionale gratuita o follow-up (ripetitori)
Programma
- 08:00 - 09:00 Sessione di yoga
- 09:00 - 10:00 Colazione con succhi di verdura
- 16:00 - 17:00 Sessione di allenamento HIIT
- 17:00 - 17:30 Sauna-terapia disintossicante
- 18:30 - 19:30 Trattamento corpo o sessione di meditazione yoga
In omaggio
Carta All Inclusive Arosa:
L'Hotel Valsana offre una carta 'tutto incluso' gratuita che ti dà la possibilità di viaggiare gratuitamente e accedere a quanto segue nei mesi estivi:
- Viaggio in funivia Arosa-Weisshorn
- Viaggio in gondola sull'Hörnli Express e sulla Urdenbahn
- Viaggio in 2a classe sulla linea della Ferrovia retica tra Arosa e Lüen-Castiel
- Viaggio in autobus locale sulle linee Hörnliexpress-Prätschli e Hörnliexpress Untersee
- Pedalò e barche sull'Obersee e il lido sull'Untersee
- Ingresso al minigolf, pattinaggio su ghiaccio, parco avventura e museo di storia locale
Non incluso
- Voli
- Trasferimenti aeroportuali *
- Tasse comunali
* Trasferimento gratuito solo dalla stazione di Arosa all'hotel
Consigliato per
- Individui che rimangono per lunghi periodi in casa, sentono stanchezza e mancanza di energia.
- Individui che consumano quotidianamente elevate quantità di caffè, sigarette, alcol, antidolorifici o medicinali.
- Individui che usano detergenti quotidiani, smalti per unghie, matrici per capelli o cosmetici e saponi non biologici.
- Individui esposti a tossine ambientali quotidiane, metalli pesanti e otturazioni in amalgama di mercurio.
- Individui con infezioni nascoste o esposti ad alte tossine microbiche e micotossine.
- Individui che cercano di ridurre il carico tossico a un livello in cui il corpo può funzionare in modo ottimale.
- Individui che cercano di perdere peso all'interno di un protocollo sicuro.
- Individui con un senso dell'olfatto ad alta sensibilità verso i vapori della vernice, il fumo di tabacco, i gas di scarico delle auto, ecc.
- Individui di peso inferiore a 55 chili.
Benefici alla salute
- Benessere intestinale / digestivo
- Supporta il microbiota intestinale
- Contrasta la crescita eccessiva di batteri, parassiti e funghi
- Riduce le micotossine
- Rafforza il sistema immunitario
- Migliora l'umore e l'energia
- Riduce il carico di metalli pesanti
- Ha un effetto protettivo sul cervello
- Riduce l'infiammazione
- Riduce i livelli di ammoniaca e acido urico nel sangue
- Migliora il profilo del colesterolo
- Aumenta l'energia e la gioia di vivere
- Promuove una sana perdita di peso
Prenotazione online sicura
Per effettuare una prenotazione contattare l'organizzatore compilando il modulo di richiesta prenotazione.
I prezzi si intendono per persona, per notte e per stagione:
-
Programma: Da 355 €Servizi in camera:Bottiglie d'acqua in vetro riutilizzabili, Camera non fumatori, Servizio in camera, Camera con aria condizionata, Camera con articoli da toeletta gratuiti, Camera con asciugacapelli, Camera con minibar, Camera con bagno privato, Camera con doccia, Camera con TV, Servizio sveglia
Dimensione del letto:Camera matrimoniale o doppia
Dimensione della stanza:35sqm
-
Programma: Da 480 €
Servizi in camera:Struttura con terrazza solarium, Bottiglie d'acqua in vetro riutilizzabili, Camera non fumatori, Servizio in camera, Camera con aria condizionata, Camera con articoli da toeletta gratuiti, Camera con asciugacapelli, Camera con minibar, Camera con bagno privato, Camera con doccia, Camera con TV, Servizio sveglia
Dimensione del letto:Camera matrimoniale
Dimensione della stanza:35sqm
Siamo spiacenti, al momento non è possibile prenotare questa vacanza
Promozione in corso
- Prezzi scontati del 5%
- Regalo di benvenuto VIP in camera
- Upgrade gratuito della camera alla categoria di camera successiva soggetto a disponibilità
- Consulenza nutrizionale gratuita pre-vacanza con il nostro nutrizionista esperto in viaggi benessere
Cancellazione / pagamento
Hotel Valsana Arosa
Arosa, Svizzera
Situato nella splendida panoramica di Arosa e adiacente ad attrazioni famose come Arosa Ski Resort e Arosa Lenzerheide Ski Resort, l'hotel Valsana non solo ti permetterà di ricaricare le batterie con spettacolari colori invernali, ma anche di sperimentare come lavorare sul tuo benessere con accesso gratuito allo spa e ai menu gastronomici sani ma soddisfacenti. La perfetta combinazione di vacanza per il viaggiatore attento al benessere e amante della natura.
Ciò che ci piace di questo ritiro
- Protezione della radiazione cellulare in stanza
- Prodotti naturali per la cura del corpo con trattamenti del marchio The Organic Pharmacy
- Il resort produce energia con calore generato per mezzo di sonde geotermiche e calore riutilizzabile
- L'acqua d'Arosa è di alta qualità e viene servita in bottiglie di vetro ricaricabili
- I prodotti per la pulizia utilizzati sono biodegradabili
Informazioni importante
Leggi di più
Servizi
- 24 Ore reception
- Trasferimento aeroporto (a pagamento)
- Noleggio biciclette
- Noleggio auto
- Portineria
- Lezioni di cucina
- Zona pranzo
- Servizi per disabili
- Acqua filtrata
- Centro di fitness
- Fitness/spa spogliatoi
- Bicicletta gratuita
- Parcheggio gratuito
- Wifi gratis
- Giardino
- Attrezzature da palestra
- Workshop olistici
- Atrio
- Personale multilingue
- Cura della pelle naturale
- Piscina all'aperto
- Piscina con vista
- Proprietà senza fumo
- Proprietà con terrazza solarium
- Proprietà con ombrelloni
- ristoranti
- Senza plastica monouso
- Menù dietetici speciali (su richiesta)
- Assistenza turistica
Check-in/out
15:00 / 12:00
Spa e terapia
Un programma detox per la belleza della pelle e con effeto antietà
Il protocollo BioAge Detox™ consiste in seguire una terapia di spa nutritiva insieme alla somministrazione di integratori alimentari naturali. Creando un effetto flushing, o "vasodilatazione", aumentiamo la circolazione alla pelle e ad altri organi come il tratto intestinale e promuoviamo il processo di disintossicazione. Con l'esercizio, miglioriamo questo movimento del sangue e rilasciamo residui tossici liposolubili accumulati nel tessuto adiposo grazie al effetto rimbalzo dalla "lipolisi indotta". L'uso di agenti chelanti si legherà a sostanze chimiche tossiche e faciliterà l'escrezione dal corpo attraverso il tratto gastrointestinale e la sauna.
Questo è un potente protocollo di detox immediato che può rilasciare il carico tossico dai tessuti e dalle membrane adipose in modo sicuro. Oltre a una dieta nutrizionale ottimale e a un programma alimentare personale, il BioAge Detox™ ti aiuterà anche con la perdita di peso senza esporti ad effetti pericolosi sulla salute derivanti da rigorose programmi di detox a digiuno e diete rapide dimagranti.
Attività
Yoga mattutino energizzante
Connettiti con la natura e il tuo intorno durante questa pratica mattutina progettata per risvegliare il corpo e focalizzare la mente. Questa pratica stabilizzante ed energizzante genererà una consapevolezza del respiro per aprire il tuo corpo in modo che tu sia pronto per affrontare la giornata.
Allenamento HIIT
L'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) alterna intensi scoppi di esercizio dinamico e brevi periodi di recupero attivo per la massima costruzione muscolare e la massima combustione. Preparati a superare le tue barriere mentali e sentiti realizzato dopo l'allenamento.
Cucina
Il Valsana Hotel Arosa è lieto di provvedere a diete individuali su richiesta prima del vostro arrivo:
- Vegetariana
- Cibo lacto-ovo vegetariano
- Vegana
- Senza glutine
- Pescetariana
- Frutti di mare
- Senza lattosio
- Dieta a basso contenuto di carboidrati
Esperienza culinaria
Dine Around (Attualmente non disponibile)
La mezza pensione "Dine Around" ti dà la possibilità di cenare in 4 diversi ristoranti di 2 diversi hotel e al rifugio Alpenblick. La scelta è tua! Si prega di notare che la mezza pensione "Dine Around" è disponibile solo per gli adulti.
Hotel Valsana Arosa:
- Ristorante Twist: Cibi regionali e menu olistici sani per i più attenti alla nutrizione.
Tschuggen Grand Hotel:
- Ristorante La Brezza: Cucina gourmet moderna e leggera con una stella Michelin.
- Grand Restaurant: Una selezione di menu giornalieri serviti in un ambiente elegante.
- The Basement Restaurant: Fast food raffinato - interpretato con prodotti locali di alta qualità.
- Ristorante La Collina: Ristorante mediterraneo con una terrazza al sole.
Rifugio Alpenblick:
- Ristorante Alpenblick: Ristorante con un incanto cosmopolitan e intimità rustica que si trova nel rifugio Alpenblick.
Leggi le recensioni da noi clienti
10 / 10
Basato su 1
Le recensioni degli ospiti vengono scritte dai nostri clienti dopo il loro soggiorno a 8 giorni "Mountain Detox", HIIT e yoga spa vacanza ad Arosa.
- Totale
- 10
- LOCATION
- 10
- Contenuto
- 10
- Attività
- 10
- Gastronomia
- 10
- Dintorni
- 10
- Qualità del sonno
- 10
Recensioni degli ospiti
-
TripAdvisor 2020
2020-10-22Hotel per sport e benessere con stile - luglio 2020
Il hotel Valsana offre ogni comfort contemporaneo con uno stile unico, ma senza gli eccessi e gli sprechi consapevoli dei classici hotel di lusso. La camera, una "Panorama Double Lake View", era un punto culminante. In primo luogo, è stato enorme. Secondly, gli arredi erano eccentrici e originali, soprattutto la record player - rafforzare il senso di evasione. La camera ha fornito tutti i KPI per un hotel come questo: biancheria da letto perfetta; blackout senza pause; forte doccia; bei articoli da toeletta; prese di corrente accanto al letto; perfettamente pulito; efficace ma silenzioso a / c. Quindi la qualità del sonno era molto alta. Il minibar gratuito (una selezione di bevande analcoliche locali), la macchina da caffè Nespresso e l'accoglienza personalizzata sono stati piacevoli svolazzi. Insomma, le stanze erano fantastiche place passare un po 'di tempo, non solo dormire e fare la doccia. Eravamo sulla secon ° piano, che non è abbastanza alto per una vera vista del lago: ci sono ancora troppi alberi e case sulla strada. Non sperimenterai alcun artificio o espediente nel ristorante dell'hotel, ma piuttosto pasti sani e soddisfacenti. Gli ospiti del trattamento di mezza pensione scelgono da un menu giornaliero di tre portate con 1-2 opzioni per portata. Queste opzioni sono notevolmente più modeste (carne più economica, tecniche più semplici, ecc.) Rispetto al menu completo, ma puoi scegliere liberamente anche dal menu principale e il supplemento di mezza pensione verrà detratto dal conto. Il servizio era sempre simpatico, sollecito e attento. L'unico aspetto negativo è stato il prezzo di 6 CHF per Leitungswasser. Il personale era sempre cordiale, premuroso e completo. È chiaro che l'intero team, dagli addetti alla reception ai massaggiatori ai camerieri, è orgoglioso del proprio lavoro. Oh sì, il file spa è stato fantastico! Sento che lo sminuiscono sul loro sito web, ma in realtà è tutto a spa dovrebbe essere: normalmente vuoto; perfettamente pulito; tranquillo; completamente descritto; bella vista; area esterna. Il massaggio con olio aromatico di 50 minuti è stato fantastico e ho sentito i benefici per i giorni successivi. Essendo distribuito su due piani e varie stanze, è facile trovare un angolo tranquillo per se stessi, ma come detto, di solito eravamo comunque da soli nella zona della piscina e della sauna. Sembra molto più grande degli 800 mq dichiarati. Le precauzioni del Covid-19 hanno avuto un impatto minimo o nullo sulla permanenza. Tutto benessere facilities erano disponibili, così come la selezione completa della colazione. Ci sono stati solo alcuni piccoli cambiamenti di processo, come dover prenotare una fascia oraria in palestra e la colazione viene servita à la carte invece che a buffet. Tutto ciò che è difficile da disinfettare nelle stanze è stato rimosso, come i libri (ma per fortuna non il recogiocatore rd!)
