
8 Giorni "Avventura Benessere" presso eco resort di lusso a Dominica
Jungle Bay Dominica Island, Caraibi
Da
2,835
€
Soufrière, Dominica, Caraibi
Vieni a rilassarti e goderti un ritiro avventuroso di Pilates e benessere nella bellissima isola di Dominica! Circondati di natura e vivi meno stress e più motivazione con una vacanza rigenerante. Trascorrerai una settimana all'insegna del Pilates, di esilaranti avventure nella natura, attività culturali immersive e momenti di sacro relax per regolare il tuo ritmo e celebrare la vita. Questo ritiro è l'ideale per coloro che cercano di migliorare la salute mentale e fisica attraverso la pratica della consapevolezza, della meditazione e di altre tecniche. Inoltre, potrai anche gustare fantastici pasti biologici e tè e birre appena raccolti.
Goditi un sacco di aria fresca nei Caraibi mentre porti la tua salute e le tue abilità a nuovi livelli!
Per effettuare una prenotazione procedi di seguito selezionando la data di arrivo dal calendario. Si prega di notare che è necessario richiedere la disponibilità prima della prenotazione.
Nome del ritiro: 8 giorni 'Recalibrate Your Rhythm', Pilates e ritiro del benessere mentale
Data del ritiro: giugno 2022
I prezzi si intendono per camera e per stagione:
Dotazioni cabina:Zanzariera, Camera non fumatori, Camera con set di cortesia, Camera con asciugacapelli, Camera con bagno privato, Camera con doccia, Cassetta di sicurezza
Dimensione del letto:Letto king-size
Dotazioni cabina:Zanzariera, Camera non fumatori, Camera con set di cortesia, Camera con asciugacapelli, Camera con bagno privato, Camera con doccia, Cassetta di sicurezza
Dimensione del letto:Letto king-size
Dotazioni cabina:Zanzariera, Camera non fumatori, Camera con set di cortesia, Camera con asciugacapelli, Camera con bagno privato, Camera con doccia, Cassetta di sicurezza
Dimensione del letto:Letto king-size
Dotazioni cabina:Zanzariera, Camera non fumatori, Camera con set di cortesia, Camera con asciugacapelli, Camera con bagno privato, Camera con doccia, Cassetta di sicurezza
Dimensione del letto:Letto king-size
Siamo spiacenti, al momento non è possibile prenotare questa crociera
12:00 pm
11: 00 am
Tutti i trasporti locali sono inclusi nel pacchetto. Trasferimento aeroportuale di andata e ritorno da e per l'aeroporto di Douglas-Charles (DOM). Tutti i trasporti sull'isola con bevande, pranzi e snack di benvenuto sono inclusi.
Esperienze del patrimonio e della natura
Unisciti alle orme ancestrali del domenicano per immergerti in avventure fisiche e iniziazioni spirituali a partire da un viaggio a Cachacrou. Questa è la punta meridionale della Dominica dove i nostri antenati Kalinago sbarcarono in Dominica chiamando l'isola 'Waitukubuli', (Alto è il suo corpo), per le montagne statuarie che si vedevano mentre si avvicinavano. Potrai nuotare e fare snorkeling all'interno della riserva marina di Soufriere Scottshead, immergerti nelle sorgenti termali naturali curative, fare escursioni, esplorare, fare il bagno in fiume/cascata e incontrare il territorio di Kalinago e i sentieri dei Negres Maroons (schiavi fuggiti). Un modo sicuro per tuffarsi nella natura per rinnovare il tuo corpo e rinnovare la tua ancestrale vocazione al tuo potenziale divino, così ricalibrerai il tuo ritmo.
Firma dominicana alle erbe medicinali e all'esperienza del tè
D'Africa ci condurrà attraverso la tipica esperienza dominicana delle erbe medicinali e dei tè della Jungle Bay. Imparerai a conoscere gli antichi rimedi erboristici e le tradizioni secolari dell'isola.
Lasciati ispirare dalla storia di tenacia e impegno del Fondatore
Ascolta il viaggio in Jungle Bay dal fondatore Sam Rafael, mentre ti presenta personalmente il progetto dei suoi sogni e la sua incredibile storia di resilienza e volontà, dove si trova Jungle Bay oggi. Potremo visitare i giardini commestibili e ornamentali.
Sessioni di ricalibrazione
Sarai guidato attraverso sessioni di re-equilibrio che includeranno meditazioni, discorsi, condivisione, compiti creativi e rituali progettati per dissolvere le tue distrazioni, risolvere le tue storie in modo da partire con una visione chiara, intenzioni e un piano d'azione per affrontare i problemi nel 2022. Ti sentirai ricalibrato, rinnovato e ispirato.
Corsi di gruppo di pilates
Assaporerai le lezioni giornaliere di gruppo di Pilates con Carla Armour. Sarai condotto attraverso i principi di Pilates dal respiro, attraverso la concentrazione, il centraggio, il controllo, il flusso fino alla precisione. Iniziando ogni giorno ricentrato, rafforzato e flessibile. Avremo anche accesso illimitato allo studio Yoga/Pilates se desideri tornare per il movimento personale e il tempo di contemplazione. Con una nuova comprensione della gioia e della facilità del movimento Pilates, incarnerai questo come una nuova modalità predefinita.
Corso di cucina caraibica
Durante una dimostrazione di cucina creola, imparerai i segreti delle prelibatezze che rendono la cucina locale della Dominica unica e deliziosa. Perché non portare anche a casa con te questi segreti culinari.
Pensione completa ai sapori caraibici: cucina biologica, ingredienti di stagione e frutta e verdura freschissima dell'isola.
Istruttore di Pilates, Mindset Coach ed Experience Curator con uno stile unico che eleva i clienti in un ambiente multisensoriale e invita a coltivare ogni centimetro di se stessi.
Istruito in inglese
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