8 Giorni "Avventura Benessere" presso eco resort di lusso a Dominica
Jungle Bay Dominica Island, Caraibi
Da
2,835
€
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8 Giorni di "Rigenerazione Cellulare", digiuno 16:8 e ritiro di yoga a Grecia
Organizzato da: BioAge Nutrition™
Molti studi hanno dimostrato che possiamo ringiovanire il nostro corpo a livello cellulare semplicemente limitando l'assunzione di cibo a giorni alterni o riducendo la quantità di proteine che consumiamo. In questo ritiro, puoi aspettarti un ringiovanimento totale con un programma che attiva la autofagia e il detox delle cellule. La terapia antietà di 5 giorni è formulata e adattata alla tua individualità biochimica.
Durante il tuo soggiorno, godrai di brunch terapeutici giornalieri con succhi di verdura. Seguirai il percorso nutrizionale dalla nutrizionista, ti eserciterai quotidianamente con lezioni di yoga e pilates (facoltativo) e ti lascerai coccolare dai trattamenti di spa antiossidanti per vivere al massimo la tua esperienza di vacanza salutare. Un viaggio di benessere ringiovanente situato proprio sulla spiaggia, in un'area premiata con la bandiera blu, vicino al famoso monumento delle sorgenti di Kalithea, e soli a 15 minuti dalla città medievale meglio conservata d'Europa. La città medievale di Europa meglio conservata e considerata patrimonio mondiale dell'UNESCO.
Inclusioni
- 7 Notti in alloggi a 5 stelle con vista sul mare (vasca idromassaggio opzionale)
- 7 Colazioni a buffet con esclusivo menù "à la carte" dalla nutrizionista
- 7 Succhi di verdure (Si prega di notare serviti solo a colazione)
- 7 Spuntini con tisane, frutta e noci al spa
- 1 Trasferimento aeroportuale di andata e ritorno (25 min)
- 1 Massaggio di benvenuto testa e spalle (25min)
- 6 Giorni di Yoga, Meditazione e Pilates
- 1 BioAge Longevity™ : terapia antietà
- 1 Piano alimentare a basso contenuto di carboidrati o cheto adattato alla tua individualità biochimica
- 1 Programma alimentare personale a tempo limitato (5 giorni)
- 1 Piano di allenamento personale per il fitness
- 1 Massaggio aromaterapico personale ESPA firma (50 minuti)
- 1 ESPA trattamento viso rigenerante caratteristico con trattamento occhi rassodante (80 minuti)
- 1 Impacco o trattamento esfoliante corpo ESPA firma (30 minuti)
- Accesso per 5 giorni alla vitality pool riscaldata, jacuzzi, sauna, hammam e caldarium*
- 5 giorni di utilizzo della piscina esterna idromassaggio e della grande piscina in stile laguna*
- 1 Consultazione finale con la nutrizionista
*Si prega di notare il spa le strutture sono chiuse a causa delle misure di sicurezza Covid-19.
Prima dell'arrivo
- 1 Consulto nutrizionale o follow-up (ripetitori)
- 1 Valutazione fitness e cardio
- 1 Preparazione della pelle pre-vacanza dall'esposizione al sole
- 1 Esame dietetico e analisi della composizione corporea
- 1 Valutazione del test del sangue (preferibilmente non più vecchio di 6 mesi)
- 1 Analisi dei biomarcatori dello stile di vita
- 1 Valutazione dell'età biologica
In omaggio
- Consulenza gratuita per l'analisi della pelle
- Accesso giornaliero gratuito al centro fitness
- Asciugamani e lettini gratuiti presso la piscina e la spiaggia privata dell'hotel
Programma
- 08:00 - 08:30 Tisana
- 08:30 - 09:30 Hatha Yoga (Opzionale)
- 12:00 - 13:00 Brunch con succhi di verdura
- 16:45 - 17:45 Mat Pilates
- 18:00 - 19:00 Trattamento corpo
- 18:00 - 19:00 Meditazione yoga al tramonto (solo lunedì e venerdì)
- 19:00 - 20:00 Cena in loco o in un ristorante consigliato
Bevande incluse
- Tisane e acqua illimitate presso il spa
- 1 Succo di verdure al giorno servito durante il brunch
- Caffè e tè giornalieri in camera
- Bottiglia d'acqua giornaliera in camera
Non incluso
Voli e tassa governativa di 4€ per notte e per camera (da pagare al momento dal check-in).
Disponibile a un costo aggiuntivo
Mezza pensione, sessioni private e trattamenti corporali aggiuntive.
Chi dovrebbe venire a questo ritiro?
Donne e uomini la cui età biologica è maggiore della loro età cronologica (a causa di eredità genetica, cattive abitudini di vita o condizioni di salute come l'obesità). La terapia è progettata per rallentare l'invecchiamento precoce, migliorare la qualità della pelle e perdere peso.
Benefici alla salute
- Rallenta l'invecchiamento precoce e migliora la qualità della pelle
- Promuove il ringiovanimento o la riparazione cellulare
- Migliora la disintossicazione cellulare
- Aumenta la biogenesi mitocondriale
- Aumenta l'energia e la vitalità
- Riduce lo stress ossidativo
- Riduce l'infiammazione nel corpo
- Migliora il profilo del colesterolo
- Riduce il rischio di diabete di tipo 2
- Abbassa i livelli di insulina
- Migliora la salute del pancreas
- Migliora le prestazioni muscolari
- Aiuta a prevenire l'insorgenza del cancro
- Migliora la salute del cuore
- Combatte le malattie infettive
- Riduce il rischio di malattie neurodegenerative
- Riduce al minimo l'apoptosi (morte cellulare)
- Promuove la perdita di peso
Prenotazione online sicura
Per effettuare una prenotazione procedi di seguito selezionando la data di arrivo dal calendario. Si prega di notare che è necessario richiedere la disponibilità prima della prenotazione.
I prezzi si intendono per persona e per notte:
Siamo spiacenti, al momento non è possibile prenotare questa crociera
Promozione in corso
- Sconto del 15% sulle tariffe delle camere già calcolate
- Trasferimento aeroporto andata e ritorno (25m)
- Massaggio di benvenuto (20m)
- Upgrade gratuito della camera alla categoria di camera successiva soggetto a disponibilità
- Preparazione detox pre-vacanza gratuita con il nutrizionista - esperto di viaggi benessere
Cancellazione / pagamento
Servizi
- 24 Ore reception
- Bar sulla spiaggia
- Lettini da spiaggia
- Fronte spiaggia
- Zona pranzo
- Acqua filtrata
- Focolare
- Navetta per l'aeroporto gratuita
- Parcheggio gratuito
- Wifi gratis
- Giardino
- Workshop olistici
- Cucina
- Atrio
- Sala
- Zanzariera
- Cura della pelle naturale
- Piscina all'aperto
- Proprietà con terrazza solarium
- Proprietà con ombrelloni
Orario del check-in
14:11 / XNUMX:XNUMX
Transfer
L'aeroporto di andata e ritorno è incluso.
Si prega di prenotare il volo per arrivare all'aeroporto internazionale di Rodi (RHO).
Cose da fare nei dintorni (facoltativo)
Venerdì ci sarà un'escursione in uno dei villaggi più incantevoli della Grecia. Il tour inizierà con un bellissimo viaggio lungo la costa orientale di Rodi, in direzione del villaggio storico e pittoresco di Lindos.
All'arrivo, ti aspetterà un lettino a un metro di distanza da acque cristalline e vedute della magnifica Acropoli di Lindos. Il pranzo sarà in un ristorante sulla spiaggia e servito con fantastici piatti locali. Successivamente visiterai l'acropoli di Lindos e tornerai in hotel.
* Si prega di notare che l'escursione è a pagamento.
Attività incluse
Avrai accesso quotidianamente alle nostre sessioni di meditazione, yoga Hatha, sessioni di Vinyasa, allenamenti di aquagym, lezioni di Pilates e sessioni di meditazione yoga ristoratrice al tramonto.
Livello di abilità
- Principiante
- Intermedio
Gastronomia
- Digiuno intermittente con stile di dieta cheto
- Dieta personale per tutte le esigenze (vegana, vegetariana, gluten free, flessibile e mediterranea)
Insegnamento della lingua
- Inglese
- Francese
- Spagnolo
- Italiano
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